Eine beginnende Erkältung stoppen und abwenden

Es gibt nicht das eine Turbo-Mittel, das eine beginnende Erkältung stoppen kann. Im Idealfall lässt sich mit der richtigen Kombination aus Ruhe, Hausmitteln und dem algovir® Erkältungsspray der vollständige Ausbruch einer sich anbahnenden Erkältung verhindern.¹ Ron Eccles, ein emeritierter Professor der Universität Cardiff in Wales, hat vor Jahren einen detaillierten Ernährungs- und Gesundheitsplan veröffentlicht. Er verspricht: Wer sich an diesen Plan hält, kann in letzter Sekunde eine beginnende Erkältung stoppen – und das binnen 24 Stunden.²

Im Wesentlichen geht es bei dem „Turbo-Plan“ darum, Erkältungssymptome rasch zu lindern und die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken. Mit algovir® können Sie diesen Plan optimal ergänzen. Das Erkältungsspray kann nicht nur die Symptome lindern, sondern bekämpft auch gleich die häufigste Ursache eines grippalen Infekts: Erkältungsviren. Damit steigt die Wahrscheinlichkeit, eine Erkältung noch in letzter Sekunde abzuwenden oder zumindest die Dauer eines grippalen Infekts zu verkürzen.¹

Morgens:

• Heiß duschen gegen Gliederschmerzen und verstopfte Nase
• Vitaminreiches Frühstück mit Obst und Beeren

Vormittags:

• Inhalation von Wasserdampf, gegebenenfalls mit ätherischen Ölen (ca. 20 Minuten)
• Eine Einnahme von Medikamenten wie Aspirin, Ibuprofen oder Hustensäften kann in Betracht gezogen werden. Zusätzlich kann die Anwendung von algovir® die Vermehrung sich ausbreitender Erkältungsviren reduzieren.

Mittags:

• Kurzer Spaziergang für den Kreislauf und unser Immunsystem
• Proteinreiches Mittagessen wie z.B. eine Hühnersuppe

Nachmittags:

• Frischer Tee mit Thymian, Kamille, Salbei oder Ingwer
• Je nach Medikation und Empfehlung von Ärztin, Arzt oder Apotheke nehmen Sie wieder symptomlindernde Medikamente ein. Es ist auch wieder Zeit, mit algovir® gegen die Erkältungsviren vorzugehen.

Abends:

• Ein scharfes Abendessen mit Chili, Knoblauch und Ingwer, die antibakteriell wirken und dabei helfen, die Nebenhöhlen zu reinigen
• Zeit für ein Fuß- oder Erkältungsbad bei ca. 37 Grad warmem Wasser. Das regt vor dem Schlafen die Durchblutung an. Sollten Sie Fieber oder eine erhöhte Temperatur haben, sollten Sie kein Erkältungsbad nehmen.
• Auch abends gilt: Je nach Medikation und Empfehlung von Ärztin, Arzt oder Apotheke nehmen Sie wieder symptomlindernde Medikamente ein. Es ist auch wieder Zeit für einen Sprühstoß algovir® je Nasenloch.

Nachts:

• Früh ins Bett gehen und gerade im Winter warm einpacken. Ausreichend Schlaf ist wichtig für unsere Abwehrkräfte.