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Das tut Ihren Kindern bei Erkältungen gut

Ob Kita, Kindergarten oder Schule – insbesondere in der Winterzeit scheinen die lieben Kleinen jeden viralen Erkältungserreger im näheren Umfeld mit nach Hause zu schleppen.

Eine Erkältung, oder genauer ein grippaler Infekt, mit Symptomen wie Husten, Schnupfen, Halsschmerzen und Fieber steht zweifellos an erster Stelle bei den Kinderkrankheiten.2 Das liegt zum einen daran, dass es sehr viele unterschiedliche Erkältungsviren gibt, zum anderen daran, dass das Immunsystem von Kindern noch nicht ganz ausgereift ist. Mit ca. 30 - 50 %4 sind sogenannte Rhinoviren die häufigsten Verursacher von grippalen Infekten, gefolgt von humanen Corona-Viren mit ca. 10 - 15 % und Influenzaviren mit 5 - 15 %3. Fachleute gehen deshalb davon aus, dass bei Kindern bis zum Schulalter acht bis zwölf grippale Infekte im Jahr durchaus normal sein können und kein Anlass zur Besorgnis sind.2

Meist sind solche grippalen Infekte bei Kindern harmlos, stellen Eltern aber vor Herausforderungen wie eine schnelle Organisation der Kinderbetreuung bzw. Neuplanung des Berufsalltags. Zudem ist die Ansteckungsgefahr der restlichen Familienmitglieder nicht zu unterschätzen.

Das tut Ihren Kindern bei Erkältungen gut2

  • Sorgen Sie für viel Schlaf und Ruhe, das fördert die Genesung
  • Geben Sie Ihrem Kind ausreichend zu trinken (Kräutertees, lauwarmes Wasser), das fördert das Lösen von Schleim, erleichtert das Abhusten und ist bei Fieber besonders wichtig
  • Legen Sie feuchte Tücher auf die Heizung, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen
  • Ist das Kind alt genug dafür, kann Gurgeln mit lauwarmem Kamillen- oder Salbeitee helfen

Hat Ihr Kind hohes Fieber oder kommen Symptome wie Ohrenschmerzen, starke Kopfschmerzen, gelb-grünlicher Schleim, Atemnot, Hautausschlag, Durchfall oder Erbrechen hinzu, sollten Sie unbedingt eine kinderärztliche Praxis aufsuchen!

Das können Sie und Ihr Kind vorbeugend tun

Um einer Erkältung vorzubeugen, sollten die Abwehrkräfte und das Immunsystem Ihres Kindes, aber auch Ihr eigenes gestärkt werden, damit Sie sich im Falle des Falles nicht bei Ihrem Kind anstecken.
Hier sollte vor allem auf eine gesunde Ernährung des Kindes, sowie eine aktive und bewegungsreiche Freizeitgestaltung an der frischen Luft geachtet werden.

Alles für eine Stärkung der Abwehrkräfte Ihres Kindes4

  • Abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse
  • Raus an die frische Luft und ins Grüne bei Wind und Wetter für mindestens ein bis zwei Stunden täglich
  • Öfter mal zu Fuß gehen, ob in den Kindergarten, zu Freunden oder zum Einkaufen
  • Kinderzimmer vor dem Schlafengehen gut lüften und für eine Schlaftemperatur von maximal 18 °C sorgen
  • Rauchen Sie weder in der Wohnung noch im Auto
  • Sorgen Sie für ausreichend Schlaf, denn er ist besonders wichtig für ein funktionierendes Immunsystem5

algovir® – zur Abwehr von Erkältungsviren!

Die algovir® Erkältungssprays können bereits vorbeugend angewendet werden und damit sowohl Kinder als auch Eltern vor einer Erkältung schützen, bevor diese überhaupt entsteht.

algovir® Effekt für Erwachsene und algovir® Kinder für Kinder ab 1 Jahr setzen auf dasselbe Wirkprinzip: Die Carragelose®, ein naturbasierter Wirkstoff aus der Rotalge, bildet einen Schutzfilm auf der Nasenschleimhaut, der Erkältungsviren daran hindert, in die Zellen einzudringen und diese zu infizieren.

Auch bei bereits bestehenden ersten Erkältungsanzeichen kann algovir® dabei helfen, den vollständigen Ausbruch zu verhindern, Symptome spürbar zu lindern und die Erkältungsdauer zu verkürzen.1

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